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BAJA1000実況中継 その後


06BAJA500 06BAJA1000 07BAJA500(ソロ) 09BAJA500(ソロ)に参戦。すべて完走。うちクラス優勝1回。今はバイク休止中。
by kenoi0225
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BEAUTY SWEATNESS

ジムに行ったら、BEAUTY SWEATNESSに10分乗る。
振動マシン ビューティースウェットネスっていうやつで、ぶるぶる振動が来る。
840回/毎分の高速振動たった10分乗って2時間の歩行に相当するらしい。
BEAUTY SWEATNESS_d0099705_2192711.jpg

これは、気持ち良いものではない。10分我慢する感じで、以外につらい。
その分、体に効いているのかもしれないが。

おなかやほっぺたなど、ぶるぶるゆれてる。まだまだ余分な脂肪があるんだろうな。

by kenoi0225 | 2009-08-20 21:09 | トレーニング
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