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BAJA1000実況中継 その後


06BAJA500 06BAJA1000 07BAJA500(ソロ) 09BAJA500(ソロ)に参戦。すべて完走。うちクラス優勝1回。今はバイク休止中。
by kenoi0225
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否定語は使わない。

今年のオリンピック以降、なるべく否定語や後ろ向きの言葉を使わないようにしています。

「疲れた」や「忙しい」は、言いがちですが、最近使ってません。
聞いたことがあると思いますが、「勝負脳」(造語)を鍛えています。

金メダリストの北島選手も、以下の教えを実践したとか。
・「ライバルではなく自分に勝つ」
・「否定語を使わない」
・「最後まで勝ったと思わない」
・「コツコツではなく常に全力で練習する」
・「プールと一体化したと思えるまで集中し,プラスのイメージを構築する」
・「4拍子半のリズムを保つ」
といったこと。

参考になります。

by kenoi0225 | 2008-12-16 16:09 | 雑談
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